Start BK om 16 uur.
Start recreatieve sprint om 17u15.

• BK Sprint: enkel voor gelicentieerden
• Recreatieve Sprint: voor niet-gelicentieerden en gelicentieerden
• Leeftijd: minimum 16 jaar
• Valhelm verplicht
• Tijdsregistratie via Chip (voorzien door de organisatie)
• Fiets: mountainbike of koersfiets
• Inschrijvingsprijs : € 40

Zwemmen
Eén parcours van 750m in het Galgenweel.

Fietsen
Het fietsparcours bevindt zich volledig op Linkeroever.
Het bestaat uit twee rondes van 10 km op verkeersvrije, vlakke omloop.

Lopen
Eén ronde van 5 km op verkeersvrije, vlakke omloop.

Het aantal deelnemers is beperkt. Dus zorg dat je er zeker bij bent & schrijf je alvast in!