Bekijk de foto's

In 2011 werd gestart met het initiatief om de beste Granfondo renners in één team te verzamelen. Dit leidde in 2011 reeds tot tal van topprestaties in verscheidene cyclosportieve klassiekers, zoals in de Marmotte, het wereldkampioenschap voor wielertoeristen in Stavelot en de Vélomédiane Claude Criquelion.

Dit jaar bestaat het team uit volgende atleten:
- Nieuwkomers Anja Buysse en David Motte, die de overstap maken van het wielerpeloton naar het cyclosportieve circuit
- De leden van vorig jaar: Kristof Houben, Bart Van Damme, Bart Deurbroeck en Marjolein Truyers

Op woensdag 1 februari stonden de eerste tests gepland in Energy Lab Gent, waarbij zowel David als Anja de conditie en de lichaamssamenstelling (vetpercentage, spiermassa, ...) lieten controleren. Op basis van de resultaten wordt het trainingsschema bijgestuurd en kunnen de atleten met alle nodige informatie op stage vertrekken naar Spanje (Benicassim). De eerste wielerafspraak van het jaar is voor het team gepland op zondag 15 april met de Granfondo Colnago te Saint-Tropez.
 

Het Energy Lab Training Camp biedt de juiste faciliteiten en omkadering voor gedreven fietsers om een unieke trainingsweek te beleven in een op en top professioneel kader. Tijdens deze zevendaagse stage word je begeleid en verzorgd als een wielerprof.

De stage gaat door van 28 mei tot en met 3 juni 2012 in de Vogezen, met zijn adembenemende natuur en uitdagende beklimmingen. Er wordt verbleven in het driesterrenhotel Les Vallées, waar alle nodige faciliteiten voorhanden zijn en ook gebruik gemaakt kan worden van sauna, hammam, jacuzzi en verwarmd overdekt zwembad.

Er is plaats voor 50 personen. Afhankelijk van niveau, interesse of voorkeur worden zij ingedeeld in verschillende fietsgroepen en door een Energy Lab coach begeleid op een resem uitgestippelde routes.

Bij de stage is een voorafgaande inspanningstest en een analyse van de lichaamssamenstelling inbegrepen. Op basis van die test kan het niveau van de fietsgroep worden bepaald en krijgen de deelnemers een voorbereidingsschema mee. Tijdens de stage is het vanzelfsprekend nog mogelijk om van groep te wisselen. Alle deelnemers krijgen bovendien ook een Energy Lab wielertenue mee.

Ter plaatse wordt het hele fietsgebeuren nog extra in de verf gezet met workshops over onder andere powermeting, sportvoeding, rompstabiliteit en fietspositionering en testen met de splinternieuwe carbon fietszolen die ook gebruikt worden door profploeg Lotto-Belisol.

Verder is het ook mogelijk om gebruik te maken van powertapwielen. Op deze manier kan iedereen die dit wenst tijdens de stage kennis maken met vermogensmeting tijdens het trainen. De resultaten worden na de training uitgebreid toegelicht.

Lotto-Belisol trok voor een laatste winterstage naar Mallorca. Bekijk de foto's van de stage

Naarmate de start van het wedstrijdseizoen dichter en dichterbij sluipt, wordt de intensiteit van de trainingen gevoelig opgedreven. Niet alleen wordt er regelmatig bergop getraind, ook de tijdritfiets wordt meermaals van stal gehaald.

Naast enkele specifieke trainingen worden er ook een aantal trainingstests uitgevoerd, en dagelijks worden alle trainingen door Energy Lab geanalyseerd via de vermogensmeter (SRM).

Kort na deze laatste stage vatten heel wat renners bovendien in Mallorca de competitie aan, deze rittenkoers gaat door van zondag 5 tem woensdag 8 februari.

Frederic Coopman. (foto energy lab)

Het Wilier Veltec Team Gran Fondo bestaat in 2012 uit onze landgenoot Frederic Coopman en de Nederlanders Michel Snel, Bas Canoy, Kenny Nijssen en Judith Visser. Zij zullen ook dit jaar weer een druk programma afwerken en met de nodige ambities van start gaan in de belangrijkste Gran Fondo's.

Om hun doelen te helpen waarmaken zal Energy Lab het team officieel begeleiden op vlak van testing, fietspositionering en coaching. De coaches beschikken in hun trainingsbegeledingscentrum over de laatste nieuwe software om de vermogensmetingen via de Powertap tot in detail te analyseren en kunnen zo de trainingen dag na dag analyseren en bijsturen.

Zowel Energy Lab als het Wilier Veltec Team Gran Fondo zijn erg enthousiast over deze samenwerking. Frederic Coopman en Kenny Nijssen waren meteen onder de indruk van hun eerste kennismaking met Energy Lab.

Bakelants legde een voortreffelijke test af. (foto energy lab)

De Santos Tour Down Under vindt plaats van 15 tot en met 22 januari in de buurt van Adelaide, Australië. Bakelants rijdt er in de plaats van Ben Hermans die moest vervangen worden na lichamelijke problemen.

Hij rijdt er in het gezelschap van de Italiaanse sprinter en kopman Daniele Bennati, Linus Gerdemann, Tiago Jose Pinto Machado, Hayden Roulston, Jesse Sergent en Jens Voigt.