Nog geen limiet voor Rans. (foto belga)

"Winnen was vandaag het belangrijkste en ik heb een goed gevoel bij mijn wedstrijd. Ik had minder pijn en bleef goed ontspannen. Natuurlijk is er nog heel wat werk te verrichten in de aanloop naar Beijing, maar ik heb er vertrouwen in," klonk het optimistisch. "Op de KBC Nacht van de Atletiek zondag hoop ik nog iets sneller te zijn."

Kim inspireerde de meisjes van de sprintestafette. Hanna Mariën toonde stijgende vorm met 11'49 in de 100m en overtuigende 23?33 in de 200m. Olivia Borlée pakte uit met een seizoensbeste 11'57, Elisabeth Davin tikte aan na 11'69 en Frauke Penen liet 11'78 noteren.

Eline Berings liep met 13'20 een seizoensbeste prestatie op de 100m horden en bevestigde met 11'86 in de 100m haar groeiende vorm. Juniore Anne Zagré scherpte in de 100m horden haar persoonljke record aan tot 13'43. Elodie Ouedraogo bevestigde met 23'54 over 200m, die gewonnen werd door Vida Anim in 23'07.

De tweelingbroers Borlée kwamen uit over 300m. Jonathan finishte 3° in 32'64, een zucht boven het nationale record. Kevin liep 32'76. Adrien Deghelt bood op de 110m horden puik weerwerk aan winnaar Aubrey Herring, maar zijn 13'63 volstaan niet voor Olympische kwalificatie. Damien Broothaerts werd fraai derde in en persoonlijk record van 13'76. De 100m bij de mannen ging naar de Amerikaan John Capel in 10'20. In de 200m ging de winst naar de Jamaïcaan Marvin Anderson in 20'80.

In de 800m liep Joeri Jansen tot de laatste bocht in vierde stelling. Toen zetten Jackson Kivuna en Achraf Tadili hun slotoffensief in. De Keniaan won het pleit in 1'46'38. Matthias Rosseeuw was in extremis de beste Belg in 1'47'56. Joeri Jansen en Thomas Matthijs volgden in zijn spoor in 1'47'58 en 1'47'61. Bij de vrouwen domineerde Erin Donohue de 800m. Charlotte Debroux eindigde 8° in 2'05'15. De 5000m was een kolfje naar de hand van de Tanzaniaanse Zakia Mhrisho Mohamed die in de slotronde wegsprintte van twee Keniaanse meisjes.

Kevin Rans miste jammerlijk op 5.60m en mag voorlopig zijn ticket voor Beijing nog niet boeken. Denis Goossens mocht wel juichen met een persoonlijk record van 5.45m. De wedstrijd werd gewonnen door de Duitser Malte Mohr met 5.70m. In het hinkstapspringen kwam Michael Velter tot seizoensbeste 16.20m, maar de winst ws voor Viktor Yastrebov met 16.72m.

De Brit Jermaine Mason zorgde voor een hoogtepunt door in het hoogspringen 2.30m te overschrijden. Hij faalde twee keer nipt op 2.34m en reist als medaillekandidaat af naar Beijing. Belgisch kampioen Tim Rummens haalde 2.10m. Frédéric Xhonneux won een driekamp en mag met vertrouwen vooruitblikken op de Spelen.