• 7h00: début des inscriptions randonnée à Averbode
• 7h00 – 11h00: départ de la randonnée 16 km
• 11h00: début des inscriptions Abdijentocht pour coureurs à Averbode
• 15h00: Abdijentocht pour coureurs 16 km

• une médaille souvenir
  
• vestiaires prévus au centre Sporta (Geneinde 2, 2260 Tongerlo)
  
• bière d’Abbaye pour chaque coureur et randonneur
  
• transport gratuit des sacs de sports du départ à l’arrivée
  
• indication claire des kilomètres et temps
  
• large ravitaillement en route et à l’arrivée :
  
  • coureurs: en route 3 fois (eau) – à l’arrivée (AA drink)
    
  • randonneurs : en route une fois (bière d’Abbaye Tongerlo et petits snacks)
• résultats disponibles sur www.lesaprunningtour.be
• description du parcours sur www.lesaprunningtour.be
• assurance Sportinez pendant les courses. Cliquez ici pour plus d'infos.
• chip électronique pour les coureurs

Abdijentocht pour coureurs 16 km

• Départ: 15u00 – Domaine De Vijvers (Judocus Pauwelslaan z/n, 3271 Averbode)
  
• Arrivée: Centre Sporta Tongerlo
  
• Parcours: 16 km – dans une région richement boisée (90% sans revêtement)

Abdijentocht pour randonneurs 16 km

• Départ: entre 7u00 et 11u00 – Domaine De Vijvers (Judocus Pauwelslaan, 3271 Averbode)
  
• Arrivée: Centre Sporta de Tongerlo
  
• Parcours: 16 km – dans une région richement boisée (90% sans revêtement)

Les participants à la course à pied courront avec un chip. Ce chip mesure le temps réel entre le départ et l'arrivée. Cela signifie que votre temps ne commence à courir qu'à partir du moment où vous passez la ligne de départ. Ce service supplémentaire permet un enregistrement plus précis du temps. La location du chip est comprise dans le droit d'inscription. Le chip est remis aux participants avec le dossard.

Attention : les dossards et preuves de participation pour randonneurs (= un bracelet) ne sont pas envoyé à la maison. Les coureurs inscrits reçoivent, une semaine avant l’événement, un email ou une lettre d’information où le numéro (de dossard) est mentionné. Vous pouvez, au moyen de cette lettre, retirer votre dossard au Domaine De Vijvers (Judocus Pauwelslaan, 3271 Averbode) le 17 mai à partir de 11h00.

Les randonneurs préinscrits peuvent retirer leur bracelet au Domaine De Vijvers (Judocus Pauwelslaan, 3271 Averbode) entre 7h00 et 11h00 sur base de leur nom.

Les coureurs inscrits en groupe (école, entreprise ou association) ne peuvent pas retirer leur dossard ou leur bracelet personnellement, mais doivent s'adresser au responsable du groupe. Ce dernier sera responsable du retrait et de la distribution des dossards et/ou des bracelets de tout le groupe.

Pour randonneurs:

• Navette continue gratuite entre 9h00 et 15h00 entre le parking du Domaine De Vijvers et le centre Sporta à Tongerlo (et retour). Il y a une navette, environ toutes les demi-heures.

Pour coureurs:

• Comme pour les randonneurs, une navette gratuite est prévue entre le départ (Domaine De Vijvers) et l’arrivée (Abbaye de Tongerlo/Centre Sporta).

  Un grand parking gratuit (650 places) est disponible au lieu du départ (Domaine De Vijvers).

  Le parking est également possible à l’arrivée. Attention : la capacité des navettes vers le départ est limitée. Pour ceux qui souhaitent prendre la navette, il est conseillé de venir tôt. La première navette pour coureurs part du parking du Centre Sporta à Tongerlo à 12h30.

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