Info pratique
ING Antwerp Marathon
Temps limite
Meneurs d'allure
T-shirt fonctionnel
Ravitaillement
Boissons personnelles
Les cyclistes ne sont pas autorisés
Transport des vêtements
Transport participants
Vestiaires et douches
Massage
"Chope" de bière De Koninck gratuite
Info pratique - info général Info pratique ING Antwerp 10 Miles - Short Run - Ladies Run Info pratique ING Antwerp Marathon-relais
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Ravitaillement
Ravitaillement: de l'eau et AA Drink isotone sont prévus tous les 5 km. Des bananes sont prévues aux kilomètres 15, 25 et 35.
Nouveau ! Entre chaque post de ravitaillement, il y a un point de rafraîchissement avec de l'eau (bouteilles de 0,5L avec bouchon sportif) et éponges.
Cela offrira aux coureurs l'occasion de boire tous les 2,5 km.
Nouveau ! Entre chaque post de ravitaillement, il y a un point de rafraîchissement avec de l'eau (bouteilles de 0,5L avec bouchon sportif) et éponges.
Cela offrira aux coureurs l'occasion de boire tous les 2,5 km.






