• 9.00: start inschrijvingen
• 11.00: Kortrijk Loopt 5 & 11 km
• 11.30: Knack Weekend Ladies Run 5 & 11 km

• exclusieve herinneringsmedaille
• kleedkamers voorzien in Sportcampus Lange Munte
• gratis bewaarplaats sporttassen (Sportcampus Lange Munte)
• correcte km- en tijdsaanduiding
• uitgebreide bevoorrading onderweg (11 km) en aan de finish
• uitslagen beschikbaar op www.carrefourrunningtour.be
• parcoursbeschrijving op www.carrefourrunningtour.be
• Sportinez-verzekering tijdens de wedstrijden. Klik hier voor meer info.
• elektronische chip voor deelnemers 11 km en 5 km

Kortrijk Loopt 11 km

Start: 11 uur: Sportcampus Lange Munte

Aankomst: Sportcampus Lange Munte

Parcours: 11 km

Kortrijk Loopt 5 km

Start: 11 uur: Sportcampus Lange Munte

Aankomst: Grote Markt

Parcours: 5 km

Knack Weekend Ladies Run 11 km

Start: 11.30 uur: Sportcampus Lange Munte

Aankomst: Sportcampus Lange Munte

Parcours: 11 km

Knack Weekend Ladies Run 5 km

Start: 11.30 uur: Sportcampus Lange Munte

Aankomst: Grote Markt

Parcours: 5 km

Shuttlebus voorzien van finish 5 KM naar Sportcampus Lange Munte. De bussen van De Lijn vertrekken vanaf de Dolfijnkaai, vlakbij de aankomst.

De tijdsmeting voor de 11 en 5 km gebeurt door middel van een electronische chip. Deze chip, die aan de schoenveter bevestigd wordt, meet de nettotijd tussen start en finish. Dat betekent dat uw tijd pas begint te lopen als u over de startlijn passeert. Deze extra service zorgt voor een meer correcte tijdsopname. De huur van deze chip is in de inschrijvingsprijs inbegrepen. De chip wordt samen met het borstnummer aan de deelnemers bezorgd. Na de wedstrijd wordt de chip door onze medewerkers gerecupereerd in de aankomstzone.

Opgelet: de borstnummers en chips worden niet meer thuis toegestuurd. Wie ingeschreven is ontvangt één week voor het evenement een e-mail of infobrief waar op het (borst)nummer vermeld staat. Met deze brief kunt u op 24 mei vanaf 9 uur in Sportcampus Lange Munte uw borstnummer en chip afhalen.

Wie ingeschreven is via een groep (school, bedrijf of vereniging) kan zijn borstnummer niet persoonlijk afhalen, maar moet zich wenden tot de groepsverantwoordelijke. Deze persoon zal instaan voor het afhalen en het verdelen van de borstnummers van de ganse groep.

Op 1 mei wordt in Knokke het startschot gegeven van de Knack Weekend Ladies Run Series, 4 leuke wedstrijden in de meest hippe steden, exclusief voor vrouwen.

KALENDER:

• 01/05/2010: Knokke - 4 km
• 24/05/2010: Kortrijk - 5 of 11 km
• 10/10/2010: Brussel - 4 km
• 10/10/2010: Hasselt - 5 km

Stramme spieren na een van de Carrefour Running Tour-wedstrijden? Laat je masseren door ons professioneel DVV Massage Team. Zij zullen in de buurt van de kleedkamers klaarstaan om jou na de wedstrijd te masseren. Een massage door deze sportverzorgers bevordert het herstel na de wedstrijd!

Flandria, keurmerk voor verse groenten en fruit, geeft je als officiële partner van Start to Run de kans om gezonder te leren eten met het Start to Eat-voedingsplan.

Neem een kijkje op www.start2eat.be en kom ook zeker langs op onze stand op Kortrijk Loopt op 24 mei vanaf 12.00 uur. Je vindt je gratis bon voor een gezonde Flandria snack bij je borstnummer*!
*enkel voor deelnemers aan de Knack Weekend Ladies Run 5 km en Kortrijk Loopt 5 km